Minum banyak air putih saat stres membantu menurunkan tingkat stres jangka pendek. Sehingga membantu membuat kondisi kepala jadi lebih baik. Pada saat tubuh stres, kelenjar adrenal jadi lelah sehingga tidak optimal dalam menjalankan fungsinya seperti dikatakan dokter dari Ohio, Robert Kominiarek. Padahal kelenjar yang terdapat di atas ginjal ini memproduksi hormon yang mengatur sistem dan…
Detoksifikasi atau lebih dikenal dengan detoks merupakan proses menyingkirkan racun dan menjaga tubuh berfungsi dalam keadaan prima. Proses detoks terutama membantu untuk menjaga mata dan kulit bersinar di luar dan dalam meningkatkan energi serta meningkatkan kinerja pencernaan dan menjaga kesehatan. Berikut cara alami yang bisa kamu coba untuk detoks teratur seperti dikutip dari situs Pulse…