30
10 '18
Alasan Kenapa Yogurt Sehat untuk Dikonsumsi Banyak orang yang beranggapan bahwa yogurt adalah makanan sehat yang baik untuk pencernaan. Tapi tak banyak yang tahu apa saja kandungan nutrisi yang ada di dalam yogurt sehingga makanan ini bisa dikategorikan sebagai makanan sehat. Seperti yang dikutip dari laman Women’s Health, ahli gizi Karen Ansel, R.D. mengatakan bahwa…