03
05 '19
Menghilangkan Lemak Dibagian Tertentu – Timbunan lemak yang dimiliki seseorang berbeda-beda tempatnya, bisa di lengan atas atau yang paling sering… perut. Berbagai gerakan atau latihan kerap ditujukan untuk spot di mana lemak paling banyak bersarang, misalnya perut dengan plank atau sit up. Ternyata dalam kebanyakan kasus, penurunan berat badan yang terfokus dengan titik semacam ini tidak cukup…